【浜辺美波の2025年プラン】念願の大河ドラマ出演から大人化計画まで

2025　自分らしさを大切にして、充実の年に

• 美容鍼で先手のアンチエイジング
• 大人っぽいバランスを大研究
• 心を穏やかに保つメンタルコントロール
• 健康を意識してウォーキングにトライ！

念願だったNHK大河ドラマの出演も決まり、ますますの活躍が期待される2025年。その抱負や目標とは？

「2025年はありがたいことにすでに年明け早々から忙しいことがわかっているので、まずはメンタルをしっかりとコントロールできるようにして、慌ただしくても自分のペースでいられるようにしたいです。

今年たくさんお休みをいただいて、しっかりと息抜きすることの必要性を学んだので、できる範囲でご飯に行ったり、イベントに行ったりと近場でできるリフレッシュを大切にしていきたいと思います。あとは25歳になるということもあり、少しずつ素敵な大人の女性になれるような研究も始めようかと思っています。

たとえば、今まで前髪はずっと普通に下ろしていることが多かったのですが、ちょっと分け目を変えてみたりして、大人な一面も見せられるようにと考えています。あとは、顔がむくみやすいのでその対策で始めた美容鍼も本格的に通っていきたいです。まだ早いかもしれませんが、エイジングにも効果的とのことなので、先手のケアを心がけたい。

そして、最近ウォーキングがマイブームで、ワンコたちの散歩とは別に、週に1〜2回2時間ぐらい近所を散歩しているのですが、もちろん健康にもいいですし、歩いている間はいろいろな考え事を整理できるので、来年も引き続き習慣にしようと思っています。

来年は本当に走り続けるような一年になると予想されますが、期待していただいたぶん、作品でお返しできればと思っていますので、みなさま最後まで伴走をお願いできればと思います」

【MAKE-UP】　こっくりリップメイク

「今、一番気分なのが唇に濃い色を持ってくる、リップ主役のメイク。顔色が悪く見えないか心配でしたが、全体にうっすらと色の仕込みを入れることで、こんな素敵なバランスに」

HOW TO MAKE-UP

【EYE】
【A】をアイホール全体に塗り、【B】を目頭に「く」の字形に重ねる。

【CHEEK】
【C】を頰骨の高い位置を中心に、円形にふんわりとのせる。

【LIP】
【E】で上唇の山は丸く塗り潰すようにしながら唇全体をオーバーぎみに縁取る。隙間を埋めるように【D】を全体に塗る。

Information

「アンダーニンジャ」
2025年1月24日（金）全国ロードショー

現代社会に潜む新たな忍者像を描いた、花沢健吾さん原作の大人気漫画『アンダーニンジャ』を、大ヒット作を次々に生み出す日本屈指のヒットメーカー・福田雄一監督がメガホンを取り実写映画化。浜辺さんはヒロインの野口彩花役を熱演。