ビタミンCの魅力を徹底解剖。くすみのみならず、肌悩み退治を一手に引き受けるスーパー成分の理解を深めれば、浴びるほど使いたくなるはず！
教えてくれたのは……
松倉クリニック代官山 院長
貴子先生
日本形成外科学会 認定専門医。多くの美容雑誌からひっぱりだこの超人気ドクター。コスメやサプリを手掛け、美容成分にも精通している。
＼VOCE読者に聞きました！／
Q.ビタミンCを積極的に取り入れていますか？
約9割の読者がビタミンCを使っている！
VOCEアンバサダー mionさん
朝と夜に分けてサプリを飲んでいます。朝晩シートマスク＆全顔に美容液＆気になるスポットに美容液を。
VOCEアンバサダー 茉弓さん
ニキビや吹き出物が出たときは一時的に3倍の量を摂り入れます。ボディクリームもビタミンC配合のものを使用しています。
VOCEアンバサダー 優さん
空腹の吸収率のよいときに、リポソーム化されたものをなるべく4時間に一回は摂取。朝は必ずピュアビタミンCのスキンケアを。インナーケア、ビタミンC美容液は10種類以上試しました！
VOCEアンバサダー Mari（まり）さん
毎食後にビタミンCのサプリメントを飲むのが日課。日差しが強い日はドリンクタイプも併用します。毛穴が気になる部分には必ず、ビタミンC配合の美容液でケアを欠かせません！
Q.どういった効果を期待して使用していますか？（複数回答可）
毛穴やシミ、くすみ悩みを改善する目的で使用する読者がほとんど！
美白成分としてのイメージは定着。毛穴に効く印象を植えつけたのは、“オバジC25”の功績が大きい印象が。コラーゲン産生に関わるというのはあまり認知されておらず。
【みんな使ってる王道で最強の成分！】そもそもビタミンCとは……
人間の生命を維持するために欠かせないものであり、皮膚や細胞のコラーゲンの合成に不可欠な栄養素です。ビタミンCは肌に塗っても飲んでも効果的な安心感のある成分。人間は体内で合成することができないので、外から取り込む必要があります
【大人の肌悩みにマルチに対応する！】ビタミンCの贅沢すぎる効果
◆シミ、くすみの予防と改善
メラニン色素の生成阻害＆還元作用による美白効果は有名。紫外線の影響によってできる活性酸素を除去する抗酸化作用も備えている。
◆シワ、たるみの予防と改善
コラーゲンの合成を促進＆抗酸化作用によるコラーゲンの分解を抑制。この2つの作用がハリや弾力を保つ要となり、シワやたるみをケア。
◆ニキビケア
消炎、抗炎症作用がニキビの炎症や赤みを改善。ニキビの原因となる過剰皮脂を抑制し、皮脂を酸化させる活性酸素の働きも抑える。
◆毛穴改善
過剰な皮脂分泌を抑制し、毛穴の中の皮脂腺の開きを抑えて毛穴が目立ちにくく。コラーゲン合成促進作用でハリがアップすれば、たるみ毛穴対策に。
◆アンチエイジング作用
老化の最大の原因となるのが紫外線やストレスの影響で生まれる活性酸素。それを強い抗酸化力で除去し、細胞の老化を遅らせる。
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ビタミンCについての素朴なギモン
この記事に登場したコスメ（21件）
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アルビオン
フラルネ ブライトチャージャー
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dr365
V.C. UV デイエッセンス
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ドクターシーラボ
VC100ホットピールKEANAクレンジング
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オバジ
オバジC デイセラムUV
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オバジ
オバジC デイセラムBB
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SISI
ハイジャンプVCローション
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SPIC
リポ・カプセル ビタミン C+D
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ドクターケイ
薬用Cリンクルホワイトミルク
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C+mania
薬用パワークリア C+
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オバジ
オバジC インナーリポショット
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MISSHA
ビタシープラス クリーム
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ドクターシーラボ
VC100ダブルリペアセラム
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SINTO
リポソーム ビタミンC
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クオリティファースト
ダーマレーザー スーパー VC100 マスク
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ドクターシーラボ
VC100エッセンスローションEX
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ドクターケイ
Cコンセントレートオイルセラム
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オバジ
オバジC25セラム ネオ
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オバジ
オバジC10セラム
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メラノCC
薬用しみ対策 美白化粧水
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エトヴォス
薬用アクネVCローションI
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エトヴォス
薬用アクネVCクリームジェル
